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2025年2月6日
サイショウ・エクスプレス株式会社 様
サイショウ・エクスプレス株式会社 様にて、オフィスヨガレッスンをお伝え致しました。 普段あまり伸ばす事のない"体側"の筋肉を大きく動かすオフィスヨガレッス... -
2025年1月25日
クランベイスエステート株式会社 様
クランベイスエステート株式会社 様にて、オフィスヨガを実施致しました。 年末年始、運動不足の方が多いので、大きな動きを取り入れて、血流をよくして体を温める... -
2025年1月23日
アクシネットジャパンインク 様
アクシネット ジャパン インク 様にて、オフィスヨガを実施致しました。 腰の凝り、足のむくみをほぐすレッスンをお伝えしました。 足のだるさを... -
2025年1月21日
アブリス株式会社 様
アブリス株式会社 様にて、オフィスヨガを実施致しました。 冬は寒さで肩に力が入り、凝りを感じやすくなります。肩・首周りを楽にして、リラックス効果の高い動き... -
2025年1月16日
サイショウ・エクスプレス株式会社 様
サイショウ・エクスプレス株式会社 様にて、オフィスヨガレッスンをお伝え致しました。 ドライバーさんは運転で座っている事が多いため、立位のポーズ(立ちポーズ... -
2024年7月10日
アクシネット ジャパン インク 様
アクシネット ジャパン インク 様にて、オフィスヨガを実施致しました。 首・肩の凝りをほぐすレッスンをお伝えしました。 首周りにはリンパが多... -
2024年6月29日
クランベイスエステート株式会社 様
クランベイスエステート株式会社 様にて、オフィスヨガを実施致しました。 普段あまり伸ばす事のない " 体側 "の筋肉を大きく動かすオフィスヨガレッスンをお... -
2024年6月27日
アクシネット ジャパン インク 様
アクシネット ジャパン インク 様にて、オフィスヨガを実施致しました。 足のだるさを解消して、上半身を大きく動かす内容でレッスンをお伝えしました。凝りを解... -
2024年6月27日
株式会社オオスミ 様
株式会社オオスミ 様にて、就業前にオンラインで、朝オフィスヨガを実施致しました。 就業前の朝の時間に体を動かす事で、自律神経が整えられ、脳の動きが活発... -
2024年6月20日
株式会社オオスミ 様
株式会社オオスミ 様にて、就業前にオンラインで、朝オフィスヨガを実施致しました。 就業前の朝の時間に体を動かす事で、自律神経が整えられ、脳の動きが活発...
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