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2023年4月6日
株式会社オオスミ 様
株式会社オオスミ 様にて、就業前にオンラインオフィスヨガを実施致しました。 就業前の朝の時間、”寝起き”から少しずつ交感神経を優位にし、神経系のバランスを... -
2023年4月4日
東京クロスシティロータリークラブ 様
東京クロスシティロータリークラブ 様にて、コロナウイルス感染拡大防止の為、換気・消毒を徹底し、間隔をあけてオフィスヨガを実施致しました。 首の後ろ部分から... -
2023年3月25日
クランベイスエステート株式会社 様
クランベイスエステート株式会社 様にて、オフィスヨガを実施致しました。 首周り、首の後ろのこりをほぐして、偏頭痛の解消や眼精疲労解消に効果的なアーサナ(ポ... -
2023年3月24日
株式会社レイシャス 様
株式会社レイシャス 様にて、オフィスヨガを実施致しました。 股関節をしっかりとほぐす事で、老廃物を流し、全身を大きく動かして基礎代謝アップと、運動不足解消... -
2023年3月9日
株式会社レイシャス 様
株式会社レイシャス 様にて、オフィスヨガを実施致しました。 肩・首周りを中心に、肩こり解消、肩甲骨ほがし、背筋矯正、首周りの凝りほぐしで眼精疲労も解消、こ... -
2023年3月9日
株式会社大塚商会 様
株式会社大塚商会 様にて、コロナウイルス感染拡大防止の為、換気・消毒を徹底し、間隔をあけてオフィスヨガを実施致しました。 首周り、首の後ろのこりをほぐして、偏... -
2023年3月7日
東京クロスシティロータリークラブ 様
東京クロスシティロータリークラブ 様にて、コロナウイルス感染拡大防止の為、換気・消毒を徹底し、間隔をあけてオフィスヨガを実施致しました。 大きく体側を伸ば... -
2023年3月7日
CanVas合同会社 様
CanVas合同会社 様にて、オンラインヨガを実施致しました。 寒さからくる腰痛を軽減させる為、腹筋を鍛え体幹をつける、体側を伸ばしてお腹・腰まわりの筋肉... -
2023年2月28日
大同生命保険株式会社 様
大同生命保険株式会社 様にて、身体をほぐすオフィスヨガを実施致しました。 大きく体側を伸ばして、腹部や腰回りの筋肉にアプローチし、内臓の活性化や便秘解消に効果... -
2023年2月25日
クランベイスエステート株式会社 様
クランベイスエステート株式会社 様にて、オフィスヨガを実施致しました。 デスクワークによるお尻の凝りをほぐし、腰の負担を軽減、背中の筋肉から腰にかけての筋...
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