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2023年11月30日
アブリス株式会社 様
アブリス株式会社 様にて、オフィスヨガを実施致しました。 長時間の座りっぱなしの事務作業、また、営業回りでの歩き疲れによる、下半身の浮腫を解消させる為、第...
2023年11月25日
クランベイスエステート株式会社 様
クランベイスエステート株式会社 様にて、オフィスヨガを実施致しました。 肩こりの方が多くいらっしゃるとの事でしたので、肩甲骨周りの緊張している筋肉をゆるめ...
2023年11月18日
株式会社オオスミ 様
株式会社オオスミ 様の経営企画発表会にて、身体活動・朝ヨガの目的 について、講義を担当させて頂きました。 ...
2023年11月17日
アクシネット ジャパン インク 様
アクシネット ジャパン インク 様にて、リアルとオンラインにて、オフィスヨガを実施致しました。 リモート・在宅ワークの方など、リアルに参加出来ない方々も、...
2023年11月16日
株式会社オオスミ 様
株式会社オオスミ 様にて、就業前にオンラインオフィスヨガを実施致しました。 就業前の朝の時間、”寝起き”から少しずつ交感神経を優位にし、神経系のバランスを...
2023年11月16日
株式会社レイシャス 様
株式会社レイシャス 様にて、コロナウイルス感染拡大防止の為、換気・消毒を徹底し、間隔をあけてオフィスヨガを実施致しました。 腰痛軽減や腰痛予防の為、腹筋を...
2023年11月9日
株式会社オオスミ 様
株式会社オオスミ 様にて、就業前にオンラインオフィスヨガを実施致しました。 就業前の朝の時間、”寝起き”から少しずつ交感神経を優位にし、神経系のバランスを...
2023年11月2日
株式会社オオスミ 様
株式会社オオスミ 様にて、就業前にオンラインオフィスヨガを実施致しました。 就業前の朝の時間、”寝起き”から少しずつ交感神経を優位にし、神経系のバランスを...
2023年11月2日
株式会社レイシャス 様
株式会社レイシャス 様にて、オフィスヨガを実施致しました。 股関節をしっかりとほぐす事で、老廃物を流し、全身を大きく動かして基礎代謝アップと、運動不足解消...
2023年11月2日
日本サムスン株式会社 様
日本サムスン株式会社 様にて、オフィスヨガを実施致しました。 長時間座り仕事をしていると、お尻の筋肉が固まりやすく、腰に負担がかかってしまう為、お尻・腰回...
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