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2024年5月30日
株式会社オオスミ 様
株式会社オオスミ 様にて、就業前にオンラインで、朝オフィスヨガを実施致しました。 就業前の朝の時間に体を動かす事で、自律神経が整えられ、脳の動きが活発... -
2024年5月25日
クランベイスエステート株式会社 様
クランベイスエステート株式会社 様にて、オフィスヨガを実施致しました。 座り仕事による腰の負担を軽減する為、後屈のポーズを取り入れて腰の凝りをほぐしながら... -
2024年5月24日
株式会社ジップス 様
株式会社ジップス 様にて、オフィスヨガを実施致しました。 開催前に社員様からアンケートとり、ご回答頂いたご希望にあわせてレッスンを構成しました。 座... -
2024年5月23日
株式会社オオスミ 様
株式会社オオスミ 様にて、就業前にオンラインで、朝オフィスヨガを実施致しました。 就業前の朝の時間に体を動かす事で、自律神経が整えられ、脳の動きが活発... -
2024年5月17日
アクシネット ジャパン インク 様
アクシネット ジャパン インク 様にて、オンライン配信でオフィスヨガを実施致しました。 肩の可動域を広げ、胸を開いて呼吸を取り入れやすく、心地の良いところ... -
2024年5月16日
株式会社オオスミ 様
株式会社オオスミ 様にて、就業前にオンラインで、朝オフィスヨガを実施致しました。 就業前の朝の時間に体を動かす事で、自律神経が整えられ、脳の動きが活発... -
2024年5月16日
株式会社レイシャス 様
株式会社レイシャス 様にて、オフィスヨガを実施致しました。 外回りをしてよく歩く方も、事務作業で座りっぱなしの方もいらっしゃるので、第二の心臓とも言われる... -
2024年5月15日
KARADA Re-BOOT WEEK 2024
品川インターシティにて開催された KARADA Re-BOOT WEEK 2024 3年連続！今年も朝活 月曜日の講師を担当させて頂きました！ また... -
2024年5月9日
株式会社オオスミ 様
株式会社オオスミ 様にて、就業前にオンラインで、朝オフィスヨガを実施致しました。 就業前の朝の時間に体を動かす事で、自律神経が整えられ、脳の動きが活発... -
2024年5月8日
アブリス株式会社 様
アブリス株式会社 様にて、オフィスヨガを実施致しました。 事務仕事で座っている方が多いため、立位のポーズ(立ちポーズ)を取り入れて、下半身の血流を良くし、...
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