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2025年8月28日
サイショウ・エクスプレス株式会社
サイショウ・エクスプレス株式会社 様にて、オフィスヨガレッスンをお伝え致しました。 夏ヨガイベント！という事で、7月8月はマットを使用して "ハワイアンヨ... -
2025年8月28日
クランベイスエステート株式会社 様
クランベイスエステート株式会社 様にて、オフィスヨガを実施致しました。 小さな文字をずっと見ていたり、パソコン作業の方が多いと、目の疲れから、肩こりや首こ... -
2025年8月21日
アクシネットジャパンインク 様
アクシネット ジャパン インク 様にて、オフィスヨガを実施致しました。 首・肩の凝りをほぐすレッスンをお伝えしました。 首周りにはリンパが多... -
2025年8月21日
アブリス株式会社 様
アブリス株式会社 様にて、オフィスヨガを実施致しました。 夏は交感神経が優位になり、体の緊張状態が続いてしまう方もいて、そんな方は疲れやすくなってしまいま... -
2025年8月6日
神奈川県住宅供給公社 様
神奈川県住宅供給公社 様 にて、オフィスヨガレッスンをお伝え致しました。 ヨガ始めましての方も多くいらっしゃいましたので、まずは基本的な呼吸法や、体のゆっ... -
2025年7月30日
サイショウ・エクスプレス株式会社 様
サイショウ・エクスプレス株式会社 様にて、オフィスヨガレッスンをお伝え致しました。 夏ヨガイベント！という事で、7月8月はマットを使用して "ハワイアンヨ... -
2025年7月28日
クランベイスエステート株式会社 様
クランベイスエステート株式会社 様にて、オフィスヨガを実施致しました。 深い呼吸と動きをあわせて、ゆったりとした動きから、体の可動域を広げ、運動不足の解消... -
2025年7月25日
株式会社ジップス 様
株式会社ジップス 様にて、オフィスヨガを実施致しました。 座り仕事による腰の負担と、PC作業による肩こり、眼精疲労を軽減するレッスンをお伝え致しました。 ... -
2025年7月24日
アクシネットジャパンインク 様
アクシネット ジャパン インク 様にて、オフィスヨガを実施致しました。 肩・体側の凝りをほぐすレッスンをお伝えしました。 肩の可動域を広げ、... -
2025年7月16日
アブリス株式会社 様
アブリス株式会社 様にて、オフィスヨガを実施致しました。 季節の変わり目は自律神経が乱れやすく、気圧の変化から頭痛を起こしやすくなったり、だるさを感じやす...
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