CASE

  • 2024年4月19日アクシネット ジャパン インク 様

    アクシネット ジャパン インク 様にて、オフィスヨガを実施致しました。

    体側を中心に伸ばす事で、全身運動から腰のこりをほぐし、少しの腹筋をつけて腰の負担を軽減へと導くレッスンをお伝えしました。