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2024年2月29日
株式会社オオスミ 様
株式会社オオスミ 様にて、就業前にオンラインで、朝オフィスヨガを実施致しました。 就業前の朝の時間に体を動かす事で、自律神経が整えられ、脳の動きが活発... -
2024年2月24日
クランベイスエステート株式会社 様
クランベイスエステート株式会社 様にて、オフィスヨガを実施致しました。 冬は寒さで肩に力が入り、凝りを感じやすくなります。肩・首周りを楽にして、リラックス... -
2024年2月22日
株式会社オオスミ 様
株式会社オオスミ 様にて、就業前にオンラインで、朝オフィスヨガを実施致しました。 就業前の朝の時間に体を動かす事で、自律神経が整えられ、脳の動きが活発... -
2024年2月16日
アクシネット ジャパン インク 様
アクシネット ジャパン インク 様にて、オフィスヨガを実施致しました。 深い呼吸と動きをあわせて、ゆったりとした動きから、体の可動域を広げ、運動不足の解消... -
2024年2月15日
株式会社オオスミ 様
株式会社オオスミ 様にて、就業前にオンラインで、朝オフィスヨガを実施致しました。 就業前の朝の時間に体を動かす事で、自律神経が整えられ、脳の動きが活発... -
2024年2月15日
株式会社レイシャス 様
株式会社レイシャス 様にて、オフィスヨガを実施致しました。 外回りでよく歩く方が多く、足のだるさを解消して、上半身を大きく動かす内容でレッスンをお伝えしま... -
2024年2月8日
株式会社オオスミ 様
株式会社オオスミ 様にて、就業前にオンラインで、朝オフィスヨガを実施致しました。 就業前の朝の時間に体を動かす事で、自律神経が整えられ、脳の動きが活発... -
2024年2月3日
クランベイスエステート株式会社 様
クランベイスエステート株式会社 様にて、オフィスヨガを実施致しました。 年始のレッスンでは、運動不足の方が多いので、大きな動きを取り入れ、呼吸法と合わせる... -
2024年2月1日
株式会社オオスミ 様
株式会社オオスミ 様にて、就業前にオンラインで、朝オフィスヨガを実施致しました。 就業前の朝の時間に体を動かす事で、自律神経が整えられ、脳の動きが活発... -
2024年1月31日
アブリス株式会社 様
アブリス株式会社 様にて、オフィスヨガを実施致しました。 年始のレッスンでは、運動不足の方が多いので、大きな動きを取り入れて、血流もよくして体をポカポカ温...
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