「ヨガ」という言葉を聞いて、何を想像されますか。
スタジオに出向き、マットの準備をして、広いスペースがないと出来ない。そう思ってはいませんか？
面倒な準備は何も要りません。
いつものオフィスで、そのままの状態で、オフィスヨガを行うことができます。更に、CoreBeautyでは、他にはない、あなたのそのオフィスとwork styleに合わせた「オーダーメイドのオフィスヨガ」をご提供いたします。
心と身体、共に健やかでなければ本当の意味での「健康」とは言えません。現代社会においてストレス化が問題視され、心身の不調による休職や離職率が上がっています。
そんなストレス社会で働く社員の運動不足解消・健康管理の一環として、企業様の福利厚生にオフィスヨガが効果的です。
「企業が従業員の健康に配慮することによって、経営面において大きな成果が期待できる」との基盤に立って健康管理を 経営的視点 から考え、戦略的に実践することを意味しています。
また、従業員の健康の維持、増進と会社の生産性向上を目指す経営手法のことを指します。
従業員のストレスを出来る限り解消し、働きやすい職場環境作りを行うことにより、従業員は自身の能力を最大限に発揮し、企業は生産性を高めることに繋がります。このようのことから “ 健康的な福利厚生 “ として、オフィスヨガが最適です。
現代人は日々、時間に追われた環境の中で生活を送り、多くの場面でストレスを感じ疲労困憊しています。
そんなストレス社会において、心身の不調に悩まされている人が増え、休職や離職率が高まり、企業イメージもダウンし兼ねません。
これは、日本の社会が抱える大きな問題であり、日本の企業が抱える問題でもあります。
オフィスヨガは、そんなストレス社会における働く人々の心と身体を健やかにし「健康」へと導きます。日常にわずかな運動を取り入れることによりストレス耐性が増し、前向きに仕事に取り組めるようになります。発想の転換・集中力や生産性の向上が期待できます。
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