株式会社レイシャス 様にて、コロナウイルス感染拡大防止の為、換気・消毒を徹底し、間隔をあけてオフィスヨガを実施致しました。

お腹・腰周りを柔軟にして、腸や内臓に刺激を与え、活性化させる事により、腸内環境改善・ホルモンバランスを整える、また、腰痛改善にも効果的なオフィスヨガをお伝えしました。