株式会社レイシャス 様にて、コロナウイルス感染拡大防止の為、換気・消毒を徹底し、間隔をあけてオフィスヨガを実施致しました。

長時間の座りっぱなしの事務作業、また、営業回りでの歩き疲れによる、下半身の浮腫を解消させる為、第二の心臓と呼ばれる “ふくらはぎ ” の血流促進と、腰・骨盤・お尻まわりの筋肉を和らげるオフィスヨガをお伝えしました。