CanVas合同会社 様にて、オンラインヨガを実施致しました。
お腹・腰周りを柔軟にして、腸や内臓に刺激を与え、活性化させる事により、腸内環境改善・ホルモンバランスを整える、また、腰痛改善にも効果的なオフィスヨガをお伝えしました。