CanVas合同会社 様にて、オンラインヨガを実施致しました。

ゴールデンウィーク長期休暇明けのため、少し大きく動くポーズを取り入れ、全身の血流を良くして、新陳代謝を向上させ、運動不足解消へと繋げるオフィスヨガをお伝えしました。