東京クロスシティロータリークラブ 様にて、コロナウイルス感染拡大防止の為、換気・消毒を徹底し、間隔をあけてオフィスヨガを実施致しました。

大きく体側を伸ばして、腹部や腰回りの筋肉にアプローチし、内臓の活性化や便秘解消に効果的なヨガレッスンを、例会前にお伝えしました。