クランベイスエステート株式会社 様にて、コロナウイルス感染拡大防止の為、換気・消毒を徹底し、間隔をあけてオフィスヨガを実施致しました。

自律神経の乱れ改善と眼精疲労に効果的なアーサナ(ポーズ)を多く取り入れたオフィスヨガをお伝えしました。