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2023年5月26日
クランベイスエステート株式会社 様
クランベイスエステート株式会社 様にて、オフィスヨガを実施致しました。 肩・首周りを中心に、肩こり解消、肩甲骨ほがし、背筋矯正、首周りの凝りほぐしで眼精疲...
2023年5月25日
株式会社レイシャス 様
株式会社レイシャス 様にて、オフィスヨガを実施致しました。 デスクワークによるお尻の凝りをほぐし、腰の負担を軽減、背中の筋肉から腰にかけての筋肉をほぐすこ...
2023年5月25日
株式会社オオスミ 様
株式会社オオスミ 様にて、就業前にオンラインオフィスヨガを実施致しました。 就業前の朝の時間、”寝起き”から少しずつ交感神経を優位にし、神経系のバランスを...
2023年5月24日
株式会社ファーストライフ 様
株式会社ファーストライフ 様にて、身体をほぐすオフィスヨガを実施致しました。 全社会議後のレッスンの為、座り疲れからくる腰回りの負担を軽減させ、後半の集中...
2023年5月18日
株式会社オオスミ 様
株式会社オオスミ 様にて、就業前にオンラインオフィスヨガを実施致しました。 就業前の朝の時間、”寝起き”から少しずつ交感神経を優位にし、神経系のバランスを...
2023年5月15日
KARADA Re-BOOT WEEK 2023
品川インターシティにて開催された KARADA Re-BOOT WEEK 2023 朝活 月曜日の講師を担当致しました。 就業前の朝の時間、”寝起き...
2023年5月12日
株式会社ジップス 様
株式会社ジップス 様にて、リアルとオンラインで、ヨガを実施致しました。 お久しぶりのリアル開催となりましたので、普段オンラインではあまり取り組めないようなレッ...
2023年5月11日
株式会社レイシャス 様
株式会社レイシャス 様にて、オフィスヨガを実施致しました。 パソコン作業や、細かな書類文字の確認からくる眼精疲労、スマホ首と呼ばれるストレートネック、そこ...
2023年5月11日
株式会社オオスミ 様
株式会社オオスミ 様にて、就業前にオンラインオフィスヨガを実施致しました。 就業前の朝の時間、”寝起き”から少しずつ交感神経を優位にし、神経系のバランスを...
2023年5月9日
東京クロスシティロータリークラブ 様
東京クロスシティロータリークラブ 様にて、コロナウイルス感染拡大防止の為、換気・消毒を徹底し、間隔をあけてオフィスヨガを実施致しました。 太ももの内側、お...
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