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2023年2月24日
株式会社路地圏 様
株式会社路地圏 様にて、総会前にオフィスヨガを実施致しました。 肩・首周りを中心に、肩こり解消、肩甲骨ほがし、背筋矯正、首周りの凝りほぐしで眼精疲労も解消、こ...
2023年2月16日
株式会社JMDC 様
株式会社JMDC 様にて、ヨガを実施致しました。 体側を大きく開いて伸ばす事で、インナーマッスルを強化し、血流改善・代謝アップ、浮腫解消、腹部引き締め効果を目...
2023年2月15日
あいおいニッセイ同和損害保険株式会社 様
あいおいニッセイ同和損害保険株式会社 様にて、身体をほぐすオフィスヨガを実施致しました。 座り仕事の疲れからくる腰回りの負担を軽減させ、仕事の効率化を図る...
2023年2月14日
東京クロスシティロータリークラブ 様
東京クロスシティロータリークラブ 様にて、コロナウイルス感染拡大防止の為、換気・消毒を徹底し、間隔をあけてオフィスヨガを実施致しました。 寒さから自律神経...
2023年2月14日
CanVas合同会社 様
CanVas合同会社 様にて、オンラインヨガを実施致しました。 肩・首周りを中心に、肩こり解消、肩甲骨ほがし、背筋矯正、首周りの凝りほぐしで眼精疲労も解消...
2023年2月9日
株式会社レイシャス 様
株式会社レイシャス 様にて、オフィスヨガを実施致しました。 体側を大きく開いて伸ばす事で、インナーマッスルを強化し、血流改善・代謝アップ、浮腫解消、腹部引...
2023年2月8日
JS貿易株式会社 様
JS貿易株式会社 様にて、身体をほぐすオフィスヨガを実施致しました。 座り仕事の疲れからくる腰回りの負担を軽減させ、仕事の効率化を図る為、集中力UPのため...
2023年1月27日
クランベイスエステート株式会社 様
クランベイスエステート株式会社 様にて、オフィスヨガを実施致しました。 首の後ろ部分から背中、腰にかけてをほぐし、背筋矯正と腰痛改善に効果的なレッスン、ま...
2023年1月26日
株式会社レイシャス 様
株式会社レイシャス 様にて、オフィスヨガを実施致しました。 お腹の筋肉、体幹を鍛えるアーサナ(ポーズ)を取り入れて、猫背解消と背筋矯正、猫背からくる肩こり...
2023年1月19日
株式会社ジップス 様
株式会社ジップス 様にて、オンラインオフィスヨガを実施致しました。 パソコン作業や、細かな書類文字の確認からくる眼精疲労、スマホ首と呼ばれるストレートネック、...
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