株式会社レイシャス 様にて、コロナウイルス感染拡大防止の為、換気・消毒を徹底し、間隔をあけてオフィスヨガを実施致しました。

デスクワークや座り作業による、猫背の改善・肩が前に出るストレートネックの改善・背中の筋肉の固まりをほぐす、レッスンをお伝えしました